About Yoga & Meditation

133 Episodes

1. 24. Ett djupare andetag - 5 minuter guidad meditation

   Published: 2/25/2021
2. 23. Ett samtal med Zeina Mourtada

   Published: 2/18/2021
3. 22.Guidad meditation - Det obegränsade medvetandet

   Published: 2/17/2021
4. 21. Ett samtal med Viktor Frisk

   Published: 2/10/2021
5. 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)

   Published: 2/5/2021
6. 19. Ett samtal med Claudia Galli Concha

   Published: 2/2/2021
7. 18. En meditation för att tycka om sig själv

   Published: 1/29/2021
8. 17. Ett samtal med Josefin Dahlberg

   Published: 1/26/2021
9. 16. Somna till sjörapporten

   Published: 1/18/2021
10. 15. Hur blir du en riktig yogi?

    Published: 1/14/2021
11. 14. Förnyad energi

    Published: 1/5/2021
12. 13. Vilken är din favorityogaposition?

    Published: 12/29/2020
13. 13. Avslappningsövning med Magnus

    Published: 12/27/2020
14. 12. Yoga för stillasittande

    Published: 12/18/2020
15. 11. Somna med yoga nidra

    Published: 12/15/2020
16. 10. Meditation är kul! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Published: 12/10/2020
17. 10. Meditation är kul!

    Published: 12/9/2020
18. 9. Vila med Sheila (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Published: 12/3/2020
19. 9. Vila med Sheila

    Published: 12/1/2020
20. 8. Kan du vila dina händer? (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Published: 11/26/2020