schlank + gesund mit Patric Heizmann
A podcast by Patric Heizmann - Sundays
483 Episodes
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63-NAHRUNGSERGÄNZUNGEN: Sinn oder Unsinn?
Published: 9/2/2018 -
62-Dein APPETIT - die wichtigste Steuerungsgröße der Gesundheit
Published: 8/26/2018 -
61-Depressionen sind HEILBAR
Published: 8/19/2018 -
60-Abnehmen OHNE SPORT? So gehts!
Published: 8/12/2018 -
59-VITAMIN D ergänzen: Sinn oder Unsinn?
Published: 8/4/2018 -
58-Proteinhunger macht dick
Published: 7/28/2018 -
57-Die WICHTIGSTE Ernährungsgrundlage
Published: 7/21/2018 -
56-KONSTANTIN GESSEL-Interview
Published: 1/14/2018 -
55-DR. TORSTEN ALBERS-Interview
Published: 12/17/2017 -
54-SOPHIA ELMLINGER-Interview
Published: 12/10/2017 -
53-PHILIPP J. MUELLER-Interview
Published: 11/19/2017 -
52-POLI MOUTEVEDILIS-Interview
Published: 11/1/2017 -
51-Basta mit PASTA
Published: 10/1/2017 -
50-TOBIAS BECK-Interview / Teil 2
Published: 9/21/2017 -
49-TOBIAS BECK-Interview / TEIL 1
Published: 9/16/2017 -
48-Fünf Gründe, warum wir dicker werden
Published: 9/10/2017 -
47-Mit 30 gehts bergab!
Published: 9/5/2017 -
46-Finde den PRIMÄRFEHLER!
Published: 9/3/2017 -
45-THILO VIERHEILIG-Interview
Published: 8/27/2017 -
44-Wie du mitentscheidest, dass es unserem Essen besser geht
Published: 8/20/2017
Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!
