No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

356 Episodes

1. Ist Bauchmuskeltraining notwendig? | Ep. 73

   Published: 1/28/2020
2. Muss man jeden Tag das Selbe essen? | Ep. 72

   Published: 1/20/2020
3. Korrelation vs Kausalität | Ep. 71

   Published: 1/13/2020
4. Deine beste Form in 2020 - Do's and Don'ts | Ep. 70

   Published: 1/6/2020
5. Frohe Weihnachten 2019 | Ep. 69

   Published: 12/23/2019
6. Meine bitteren Anfänge mit Fitness | Ep. 68

   Published: 12/17/2019
7. Neue Paradigmen in der Ernährung | Ep. 67

   Published: 12/10/2019
8. Darauf habe ich 2 Jahre gewartet | Ep. 66

   Published: 12/3/2019
9. Der traurigste Kommentar der Welt | Ep. 65

   Published: 11/26/2019
10. Wie Dein Dezember nicht zum Desaster wird | Ep. 64

    Published: 11/18/2019
11. Die Skinny Fat-Lösung | Ep. 63

    Published: 11/11/2019
12. Gamechangers - Fakt oder Fiktion? | Ep. 62

    Published: 11/4/2019
13. Macht Zucker süchtig? | Ep. 61

    Published: 10/29/2019
14. Gute und schlechte Lebensmittel - Erkenne den Unterschied | Ep. 60

    Published: 10/21/2019
15. OMAD Diät - Nur eine Mahlzeit am Tag | Ep. 59

    Published: 10/14/2019
16. Ewig am Ball bleiben | Ep. 58

    Published: 10/7/2019
17. Krafttraining oder Bodyweight | Ep. 57

    Published: 9/30/2019
18. Testosteron-Booster und die Wissenschaft | Ep. 56

    Published: 9/23/2019
19. Cardio und Krafttraining zum Abnehmen | Ep. 55

    Published: 9/18/2019
20. 5 Dinge, die ich gerne früher gewusst hätte | Ep. 54

    Published: 9/9/2019