Medita Podcast

431 Episodes

1. MDT308: Agradece el aquí y el ahora, episodio especial con DURMIENDO PODCAST

   Published: 5/16/2023
2. MDT307: Meditación rescata a tu niño interior, guiada por Graciela Cabello

   Published: 5/9/2023
3. MDT306: Creatividad, ¿se nace o se hace? Entrevista con Graciela Cabello

   Published: 5/2/2023
4. MDT305: Mindfulness para comenzar el día, con Mar del Cerro

   Published: 4/25/2023
5. MDT304: ¿Cuál es la diferencia entre meditación y Mindfulness? con Mar del Cerro

   Published: 4/18/2023
6. MDT303: Meditación para dejar de compararte y cultivar la aceptación radical, guiada por Mar del Cerro

   Published: 4/11/2023
7. MDT302: Alimentación Intuitiva, entrevista con Ana Paula Molina

   Published: 4/4/2023
8. MDT301: ¡Gracias por permitirme acompañarte en estos primeros 300 episodios! con Mar del Cerro

   Published: 3/28/2023
9. MDT300: Meditación para poner orden a mi cabeza, guiada por Mar del Cerro

   Published: 3/21/2023
10. MDT299: Organizarte y abrir espacio para lo que realmente importa, entrevista con Claudia Torre

    Published: 3/14/2023
11. MDT298: Meditación para conectar con mi propósito, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/7/2023
12. MDT297: Vivir en PROPÓSITO con Mar del Cerro

    Published: 2/28/2023
13. MDT296: Propósito, el rumbo que le da sentido a tu vida. Entrevista con Mari Carmen Obregón

    Published: 2/21/2023
14. MDT295: Meditación para abrir tu corazón y conectar con su energía, presentada por Almond Board of California

    Published: 2/16/2023
15. MDT294: Atención plena con un snack saludable, presentada por Almond Board of California

    Published: 2/14/2023
16. MDT293: Ayurveda, aprende a sumar salud a tu vida, entrevista con Alejandra Echeverría

    Published: 2/7/2023
17. MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro

    Published: 1/31/2023
18. MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

    Published: 1/24/2023
19. ¡NUEVO PODCAST! Gracias cuerpo. Día #002 l Agradecida Podcast

    Published: 1/17/2023
20. MDT290: Gratitud, los beneficios de ser una persona AGRADECIDA con Mar del Cerro

    Published: 1/17/2023