Habilidad Social con Pau Forner

16 Episodes

1. Cómo identificar y protegerte de una persona tóxica

   Published: 4/30/2025
2. 3 trucos para evitar que te interrumpan al hablar, sin gritos ni enfados

   Published: 4/23/2025
3. 4 pasos para hablar en público con confianza (aunque te tiemblen las piernas)

   Published: 4/16/2025
4. Cómo romper el hielo siendo tímido o introvertido

   Published: 4/9/2025
5. 3 pasos para evitar la parálisis por perfeccionismo

   Published: 4/2/2025
6. ¿Por qué es tan difícil decir "no" y cómo solucionarlo?

   Published: 3/26/2025
7. Cómo pedir ayuda y dejar de cargar con todo

   Published: 3/19/2025
8. Cómo parecer más seguro (aunque no lo sientas)

   Published: 3/12/2025
9. Cómo recibir críticas sin sentirte atacado en 3 pasos

   Published: 3/5/2025
10. Cómo encajar en cualquier grupo en minutos (sin forzarlo)

    Published: 2/26/2025
11. Cómo transmitir confianza sin decir una palabra

    Published: 2/19/2025
12. Cómo vencer el miedo al rechazo en 3 pasos

    Published: 2/10/2025
13. Cómo dejar de disculparte por todo en 3 pasos

    Published: 2/4/2025
14. Cómo dejar de compararte con los demás y valorarte más

    Published: 1/27/2025
15. Cómo causar una buena impresión desde el primer minuto

    Published: 1/20/2025
16. Cómo responder preguntas incómodas de forma natural

    Published: 1/14/2025