moje ADHD
A podcast by Kasia Fatyga
48 Episodes
-
o zakładaniu rzeczy z góry
Published: 3/27/2025 -
czy ADHD to rzeczywiście supermoc?
Published: 3/24/2025 -
jak tworzyć strategie dostosowane do naszego ADHD
Published: 3/17/2025 -
zaprzyjaźnianie się ze swoim ADHD - odc. 2
Published: 3/13/2025 -
jak cykl menstruacyjny wpływa na ADHD
Published: 3/10/2025 -
nie śpię bo prokrastynuję
Published: 3/6/2025 -
trudne myśli, trudne noce i samowspółczucie
Published: 3/3/2025 -
lista ✨ ta da ✨
Published: 2/27/2025 -
paraliż w ADHD
Published: 2/24/2025 -
zaprzyjaźnianie się ze swoim ADHD - odc. 1
Published: 2/19/2025 -
dlaczego akceptowanie ADHD jest takie trudne?
Published: 2/13/2025 -
kiedy odpoczynek staje się niekomfortowy
Published: 1/10/2025 -
piękny cykl powtarzających się porażek
Published: 12/27/2024 -
najważniejsza rzecz w tworzeniu nawyków z ADHD
Published: 12/20/2024 -
dlaczego nie możesz utrzymać zdrowych nawyków?
Published: 12/13/2024 -
pracowanie z ADHD bywa trudne...
Published: 12/7/2024 -
mam już dość swojego rsd
Published: 11/27/2024 -
jak się uczyć z ADHD
Published: 11/13/2024 -
emocje w ADHD
Published: 11/7/2024 -
tipy na lepsze życie z ADHD
Published: 10/31/2024
dla neuroatypowych osóbek, które chcą usłyszeć, że ktoś też tak ma Pamiętajcie, że mówię tutaj tylko i wyłącznie o swoich doświadczeniach. Każde ADHD wygląda inaczej i konsultacja ze specjalistą jest zawsze kluczowa ☺️