Medita Podcast

431 Episodes

1. MDT109: ¿Cómo me mantengo motivada para meditar todos los días? con Mar del Cerro

   Published: 2/25/2020
2. MDT108: Meditación con mantra para abrirnos al amor universal, guiada por Mar del Cerro

   Published: 2/18/2020
3. MDT107: Hablemos de amor propio. Entrevista con Anais Ceballos

   Published: 2/11/2020
4. MDT106: Mindfulness al respirar, guiada por Mar del Cerro

   Published: 2/4/2020
5. MDT105: ¿Cómo vivir en completa presencia? Entrevista con Roxana Castaños

   Published: 1/28/2020
6. MDT104: ¿Qué es el compromiso del mes y cómo funciona? con Mar del Cerro

   Published: 1/21/2020
7. MDT103: Meditación para cargar tus amuletos de energía elevada, guiada por Mar del Cerro

   Published: 1/14/2020
8. MDT102: ¿Cómo darle intención a un nuevo comienzo? Duiada por Mar del Cerro

   Published: 1/7/2020
9. MDT101: Meditación de cierre de año y de década, guiada por Mar del Cerro

   Published: 12/31/2019
10. MDT100: Una vida funcional, simple y feliz, entrevista con Sisy Garza

    Published: 12/24/2019
11. MDT099: Meditación de gratitud a la comida, guiada por Mar del Cerro

    Published: 12/17/2019
12. MDT098: Una Navidad en paz con la comida, entrevista con Diana Castellanos

    Published: 12/10/2019
13. MDT097: Meditación de compasión, sólo por hoy es suficiente, guiada por Mar del Cerro

    Published: 12/3/2019
14. MDTBONUS01: Meditar te cambia la vida, entrevista con María Mercedes

    Published: 11/28/2019
15. MDT096: Las preguntas más frecuentes de meditación y de mí, con Mar del Cerro

    Published: 11/26/2019
16. MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro

    Published: 11/19/2019
17. MDT094: Ser perfecta no sirve de nada, entrevista con Paola Elízaga

    Published: 11/12/2019
18. MDT093: La práctica matutina que me ayuda a conectar conmigo y comenzar el día empoderada, con Mar del Cerro

    Published: 11/5/2019
19. MDT092: Meditación encontrando la paz en el silencio guiada por Esther Iturralde

    Published: 10/29/2019
20. MDT091: ¿Cómo reinventarme y salir de una depresión de la mano de la gratitud? Entrevista con Esther Iturralde

    Published: 10/22/2019