Kendine İyi Davran

617 Episodes

1. Hayat Kaliteni Düşüren 7 Beklenti

   Published: 12/17/2023
2. Ruh Yorgunluğu ve Aşırı Bunalmışlık Nasıl Geçer?

   Published: 12/13/2023
3. Psikolojini Bozabilecek 10 Pasif Agresif Davranış

   Published: 11/13/2023
4. Çözüm Zannettiğin Ama Hayatını Mahveden Düşünce Kalıpları

   Published: 10/21/2023
5. İyi Bir İnsanı Nasıl Tanırsın?

   Published: 10/15/2023
6. Kendini Keşfetmen ve Kör Noktalarını Tanıman İçin 12 Soru

   Published: 10/9/2023
7. Yakın İlişkilerde En Çok Kullanılan 7 Manipülasyon

   Published: 10/3/2023
8. Kadınların İlişkilerde En Çok Kullandığı 5 Taktik: Adil Yıldırım'la Söyleşi

   Published: 9/30/2023
9. Yaşam Enerjini Sömüren 10 Çok Yaygın Alışkanlık

   Published: 9/24/2023
10. Özgüven Katili Alışkanlık: Spotlight Etkisi ve Kurtulma Yolları

    Published: 9/19/2023
11. İlk Başta Çok Etkileyici Görünen Ama Tehlike İşareti Olan Davranışlar

    Published: 9/16/2023
12. Ciddiye Alınmadığını ve Saygı Görmediğini Gösteren 10 Şey ve Çözüm Önerileri

    Published: 9/13/2023
13. İlişkilerde Çocuk Erkekler, Anne Kadınlar: Peter Pan ve Wendy Sendromu

    Published: 9/6/2023
14. Psikoloji Bozan Motivasyon Önerileri ve Yalanları

    Published: 9/2/2023
15. Sindirella Sendromu: Var Olmak İçin Bir Erkeğe İhtiyaç Duyan Kadınlar

    Published: 9/1/2023
16. Kaliteli Bir Yaşam İçin Kazanman Gereken 10 Alışkanlık

    Published: 8/7/2023
17. SESSİZ KALARAK İNSANLARI NASIL ETKİLERSİN VE SAYGI DUYMALARINI SAĞLARSIN?

    Published: 8/2/2023
18. Duygularımız Kararlarımızı ve Sürüş Güvenliğimizi Nasıl Etkiliyor?

    Published: 7/28/2023
19. Kendini Geliştirmek İçin 17 Farklı Deneyim Önerisi

    Published: 7/26/2023
20. Yüzleştiğinde Seni Güçlendirecek 7 Acı Gerçek

    Published: 7/22/2023