J'ai peur, donc j'y vais

140 Episodes

1. (71) Pourquoi tu as l'impression de ne JAMAIS EN FAIRE ASSEZ (et comment changer ça !)

   Published: 5/11/2023
2. (70) 7 clefs pour poser ses limites (et les faire respecter) !

   Published: 4/27/2023
3. (69) Comment une faible estime de soi affecte tes relations (+ 4 clefs)

   Published: 3/30/2023
4. (68) 7 étapes pour identifier et changer ses croyances limitantes

   Published: 3/16/2023
5. (67) Retrouver confiance en soi après un échec

   Published: 3/2/2023
6. (66) Se lancer dans l’entrepreneuriat : 6 clefs pour dépasser ses peurs

   Published: 2/16/2023
7. (65) Se montrer vulnérable = être FAIBLE ?

   Published: 2/2/2023
8. (64) 5 clefs pour trouver sa voie pro quand on est multipassionné / multipotentiel

   Published: 1/19/2023
9. (63) Ta productivité ne définit pas ta valeur

   Published: 1/5/2023
10. (62) Comment arrêter de "manger ses émotions" ? avec Johanne Averdy

    Published: 12/15/2022
11. (61) Comment trouver un bon équilibre vie pro / vie perso ?

    Published: 12/1/2022
12. (60) Comment gérer le STRESS ? 8 outils de gestion du stress

    Published: 11/17/2022
13. (59) Peur du conflit : comment la dépasser ? avec Gaelle Lasne

    Published: 10/27/2022
14. (58) Overthinking : 7 stratégies pour arrêter de trop penser et ruminer

    Published: 10/13/2022
15. (57) Reconversion pro : 6 erreurs à éviter pour réussir son projet

    Published: 9/29/2022
16. (56) Crise de la trentaine : les signes et comment en sortir ! avec Ambre Arcangeli

    Published: 9/15/2022
17. (55) 8 étapes pour sortir de sa zone de confort

    Published: 9/1/2022
18. (54) 4 croyances sur les émotions qui nuisent à notre bonheur !

    Published: 8/18/2022
19. (53) Comment déjouer nos biais cognitifs ? avec Anais Roux de Neurosapiens

    Published: 8/4/2022
20. (52) La peur du regard des autres : comment s'en détacher ?

    Published: 7/14/2022