De Zonderzooi Podcast

A podcast by Dalí Brackenie - Saturdays

Saturdays

57 Episodes

  1. #37 YES, wij zijn verhuisd naar Australië!

    Published: 11/16/2024
  2. #36 Al jouw vragen over de Balance cursus beantwoord

    Published: 11/9/2024
  3. #35 Deze 4 producten kunnen DE oorzaak zijn van jouw klachten

    Published: 11/2/2024
  4. #34 Zo breng je jouw hormonale klachten in balans met Ayurveda!

    Published: 10/26/2024
  5. #33 Herfstdip? Zo kom je er weer bovenop: 5 tips voor meer energie en positiviteit!

    Published: 10/19/2024
  6. #32 Kinderen in balans brengen: Verminder klachten en voedingstips voor verschillende dosha's in één gezin

    Published: 10/12/2024
  7. #31 Ayurveda en skincare: zo krijg je een mooie huid en breng je acne, eczeem en rosacea in balans I Met Jolijn Bruijnaers

    Published: 10/5/2024
  8. #30 De kracht van een goede spijsvertering: van overgewicht, vermoeidheid of een opgeblazen buik naar veel energie en een gezonder lichaam!

    Published: 9/28/2024
  9. #29 Specerijen: zo gebruik je ze creatief in de keuken en verbeter je je kookkunsten I Met Sophie Fleur van Spice First

    Published: 9/21/2024
  10. #28 Ayurveda en de zes smaken: waarom heb je ze nodig en hoe voeg je ze toe aan je maaltijden?

    Published: 9/14/2024
  11. #27 De yogafilosofie: zo ga je lichter leven en creëer je meer verbinding en harmonie I Met Esther de Graaf

    Published: 9/7/2024
  12. #26: 5x simpele tips om back on track te komen na je vakantie

    Published: 8/31/2024
  13. #25 Pitta voedingsschema Q&A: al jouw vragen beantwoord!

    Published: 7/6/2024
  14. #24 Op een simpele manier een stralende huid en gedag zeggen tegen PMS, veel zweten, brandend maagzuur en overgangsklachten (Pitta dosha balanceren)

    Published: 6/29/2024
  15. #23 Waarom koffie, knoflook en intensief sporten jouw hormonale klachten kunnen verergeren

    Published: 6/22/2024
  16. #22 Wat eet ik op een dag? Ik hield 3 dagen mijn eetdagboek bij!

    Published: 6/15/2024
  17. #21 6x simpele tips om meer mindful en intuïtief te eten

    Published: 6/8/2024
  18. #20 De Ayurveda psychologie: hoe cultiveer je meer sattva (rust en harmonie) in je leven? Met Gitty van Wahé

    Published: 6/1/2024
  19. #19 Wat als je van elke dosha klachten ervaart of tridosha bent?

    Published: 5/25/2024
  20. #18 Deze 6 verkeerde voedselcombinaties kunnen zorgen voor een opgeblazen buik, spijsverteringsproblemen en darmklachten

    Published: 5/18/2024

2 / 3

Met deze podcast wil ik je laten ontdekken hoe je door middel van Ayurveda jouw gezondheid op een simpele manier kan optimaliseren, zodat je minder last hebt van vervelende klachten, meer lichamelijke én mentale balans ervaart en geweldig lekker in je vel komt te zitten! Want je gaat je pas écht goed voelen als je precies begrijpt hoe fijn zonder zooi eten voor jou kan werken en weet welke voeding JOU het beste in balans brengt. Zonder dat het allemaal te strikt wordt natuurlijk, want it’s all about balance! 

Visit the podcast's native language site