476 Episodes

  1. #146. Rio Mavuba "Des terrains de foot à la course sur route" - Le Semi-Marathon de Biarritz, avec Paul Baysse et Pierre Ducasse

    Published: 5/15/2024
  2. [EXTRAIT] Rio Mavuba "Des terrains de foot à la course sur route" - Le Semi-Marathon de Biarritz

    Published: 5/13/2024
  3. [L'INSTANT COACHING] "Quelle place pour le renforcement dans l'entraînement en course à pied ?" avec Laurence Klein

    Published: 5/10/2024
  4. #145. Florian Kunckler "Se lancer de nouveaux défis quand l’envie en ultra-trail n’est plus là" - L'ÖTILLÖ Swimrun

    Published: 5/8/2024
  5. [EXTRAIT] Florian Kunckler "Se lancer de nouveaux défis quand l’envie en ultra-trail n’est plus là" - L'ÖTILLÖ Swimrun

    Published: 5/6/2024
  6. #144. Papa Plume "Papa engagé, auteur et passionné de course à pied" - L'Harmonie Mutuelle Semi de Paris

    Published: 5/1/2024
  7. [EXTRAIT] Papa Plume "Papa engagé, auteur et passionné de course à pied" - L'Harmonie Mutuelle Semi de Paris

    Published: 4/29/2024
  8. [L'INSTANT COACHING] "Comment planifier sa saison de course ?" avec Laurence Klein

    Published: 4/26/2024
  9. #143. Adrien Séguret "Sélectionneur de l'Equipe de France, coach d'athlètes, trail... et raid aventures : une vie de passions"

    Published: 4/24/2024
  10. [EXTRAIT] Adrien Séguret "Sélectionneur de l'Equipe de France, coach d'athlètes, trail... et raid aventures : une vie de passions"

    Published: 4/22/2024
  11. #142. David Hauss "Retrouver l'envie après un an de burn out" - La Diagonale des Fous

    Published: 4/17/2024
  12. [EXTRAIT] David Hauss "Retrouver l'envie après un an de burn out" - La Diagonale des Fous

    Published: 4/15/2024
  13. [L'INSTANT COACHING] "Les différents séances d'entraînement en course à pied. Pour quels objectifs ?" avec Laurence Klein

    Published: 4/12/2024
  14. [HORS SÉRIE] Blandine L'Hirondel, Manon Bohard & Anthony Felber "Au coeur des Championnats de France de trail"

    Published: 4/10/2024
  15. [EXTRAIT] Blandine L'Hirondel "De la blessure à un titre de Championne de France de trail"

    Published: 4/8/2024
  16. #141. Valentin Orange "Mon 100km au coeur de la jungle thaïlandaise" - L'Amazean Jungle Thaïlande by UTMB

    Published: 4/3/2024
  17. [EXTRAIT] Valentin Orange "Mon 100km au coeur de la jungle thaïlandaise" - L'Amazean Jungle Thaïlande by UTMB

    Published: 4/1/2024
  18. [PASTILLE] Sébastien Raichon "La Barkley 2024 : le débrief"

    Published: 3/28/2024
  19. #140 Perrine Fages "A l'assaut d'un redoutable ultra-trail de 450km et 32000 mètres de D+" - Le Tor des Glaciers

    Published: 3/27/2024
  20. [EXTRAIT] Perrine Fages "A l'assaut d'un redoutable ultra-trail de 450km et 32000 mètres de D+" - Le Tor des Glaciers

    Published: 3/25/2024

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Course Epique c’est le podcast sport dédié à tous les passionnés de running : du débutant qui fait ses premiers pas, au coureur régulier qui cherche à repousser ses limites. À travers des récits captivants de courses sur route, marathon, trail ou ultra-trail, chaque épisode, animé par Guillaume Lalu, explore les multiples facettes de la course à pied et ses histoires les plus inspirantes.Découvrez ces histoires hors du commun où motivation, défis physiques et prouesses mentales se mêlent. Nos invités – des athlètes émérites comme des amateurs passionnés – partagent leurs expériences, leurs stratégies de coaching ou encore leurs conseils en nutrition, adaptés à tous les niveaux de coureurs.Course Epique est bien plus qu’un podcast ; c'est une source d'inspiration à travers ces récits qui vous encouragent à débuter, continuer ou exceller. Quand la légende d’une course et la destinée d’un coureur se rencontrent, c’est dans Course Epique qu’elles se racontent. Pour plus d’informations, visitez notre site https://www.courseepique.fr/. Pour toute question ou suggestion, n'hésitez pas à contacter Guillaume directement à [email protected] Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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