Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

158 Episodes

1. EP 117 ¿Tienes mucha sequedad en la boca por ansiedad? ¡Evítalo!

   Published: 7/5/2021
2. EP 116 - ¿Cómo calmar la Ansiedad por las vacunas para el COVID-19?

   Published: 6/28/2021
3. EP 115 - ¿Te da pánico o ansiedad al volar en avión? ft Rafael Coppola

   Published: 6/14/2021
4. EP 114 - ¿Cómo escuchar música sin afectar mi ánimo?

   Published: 5/30/2021
5. EP 113 - Miedo y pensamientos negativos cuando todo va bien

   Published: 3/22/2021
6. EP 112 ft Stephani Gisel - Acepta y persigue tu propósito

   Published: 3/8/2021
7. EP 111 - ¿Realmente estás listo(a) para aquello que deseas?

   Published: 2/23/2021
8. EP 110 - ¿Buscas alivio o tu paz interior?

   Published: 2/1/2021
9. EP 109 - Reflexión para cerrar el año ¡Gracias 2020!

   Published: 1/1/2021
10. EP 108 - Lo que piensas determina tu realidad ¡Piensa con calidad! - Especial Navidad

    Published: 12/24/2020
11. EP 107 ¿Cómo sacar lo mejor de mi durante una crisis en mi vida? - ft Richy Cabrera

    Published: 12/18/2020
12. EP 106 ft Estefanía Coppola - Las críticas te derrumban o de impulsan a crecer

    Published: 12/7/2020
13. EP 105 T3 - Cómo pensar positivo sin fallar en el intento

    Published: 11/23/2020
14. EP 104 ft Cyndi del Rio Parte 2 - Cómo adaptarte y aceptar el cambio

    Published: 11/9/2020
15. EP 103 ft Cindy del Rio - Cómo tomar fortaleza ante la crisis Parte 1

    Published: 11/9/2020
16. EP 102 - Vivir en el Pasado y Futuro ¡Es inútil!

    Published: 11/1/2020
17. EP 101 T3 - ¿Eres tu amigo o tu principal enemigo?

    Published: 10/11/2020
18. Ep 100 - ¿Dolor o sufrimiento? ¡Tener dolor NO es malo, sufrir es inútil! -Aprende a enfrentar tu dolor y piérdele el miedo

    Published: 9/6/2020
19. EP 99 - ¿Piensas en exceso? evita esta obsesión que causa Ansiedad

    Published: 8/19/2020
20. EP 98 - El ERROR en la Autoayuda que te AUTOSABOTEA

    Published: 8/13/2020