Capítol 10: Quina alimentació he de seguir per tenir un ventre pla?

La idea idíl·lica de tenir un ventre pla és un objectiu inabastable per a moltes persones. Es fa de tot: dietes, tractaments estètics, cremes, exercici... però què cal menjar per tenir aquesta part de la nostra anatomia tal com exigeixen els cànons de moda actuals? És sempre greix el que altera l'estètica del ventre? Hi ha algun aliment ideal per no fer panxa? En fi, aquestes i moltes altres preguntes es responen en aquest podcast dedicat al ventre pla. I és que, probablement, el que cal dir ja d'entrada és que la forma fisiològica del ventre no és precisament plana...