16: Kontrastfulle tider

Regenerativt liv - A podcast by Mari Austvoll Gjengedal

Categories:

I denne episoden snakker jeg ganske åpent om hvordan jeg har hatt det det siste året og hvordan jeg har det akkurat nå. Etter en lang periode i frysrespons føles det endelig som om noe beveger seg i positiv retning og at jeg begynner å få litt overskudd tilbake. Jeg snakker om den lange veien ut av utbrenthet og hvordan det kan gå opp og ned. Jeg snakker også om hvordan vi etter en utbrenthet kan føle det som om vi blir enda mer utmattet og et vanlig energinivå føles enda mer uoppnåel...