Claves para tener una mente joven y sana

En este episodio, hablaremos acerca de 6 claves que debemos tener en cuenta si queremos mantener nuestra mente saludable. Conversaremos acerca de ciertas estrategias que nos pueden ayudar a ejercitar nuestro cerebro para retrasar el envejecimiento y ser productivos hasta el fin de nuestros días.  Recuerda, tú puedes con más de lo que crees pero primero tienes que creerlo.