84. 10 rzeczy, które mi pomagają, kiedy mam kryzys

Miewasz kryzysy i spadki energii? Jeśli tak i szukasz sposobów na to, jak sobie z nimi poradzić, szybko się odbudować i wrócić mentalnie do pełnej sprawności - w tym odcinku poznasz 10 moich własnych sposobów na powrót do formy i znajdziesz nowe pomysły na radzenie sobie z kryzyskami. Zapraszam!