#76 Ionuț Chirilă, personal trainer – Nutriția este cea mai importantă – Podcastul de VINERI
Podcastul de Vineri - A podcast by Podcastul de Vineri
Categories:
Invitatul acestui episod este Ionuț Chirilă, personal trainer. Am discutat despre importanța nutriției, antrenamente, semimaratoane și ultramaratoane, tehnici de respirat și insight-uri din viața unui antrenor personal.
