#39 - 4 HERRAMIENTAS específicas para SUPERAR un TRAUMA // Pao Vega

En este episodio les compartimos la 2da parte de como superar un trauma y este caso nuestra invitada especial; Pao nos brinda 4 herramientas para superar un trauma y además en cómo nos ayuda a conectar con nosotros mismos y aprender a entendernos y gestionar nuestras emociones para llegar a darle un mayor sentido a nuestra vida y convertirnos en aquella persona que anhelamos ser especialmente para nuestra salud mental y para ser mejor hacia aquellas personas con quienes compartimos.Los invita...