Procrastinare apre una finestra sulle nostre paure
Le Interviste di Radio Number One - A podcast by Radio Number One
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Nella mattinata di lunedì 6 dicembre, con la nostra Laura Basile, è stata ospite la psicoterapeuta Alessia Romanazzi per parlare di cosa significa procrastinare. Spesso è un termine che viene associato alla perdita di tempo, ma in realtà può essere tradotto come prendersi del tempo. Ponendosi in questo modo, si apre una finestra sulle nostre paure: infatti, spesso si rimandano impegni o pratiche da sbrigare perché si ha timore di affrontarle. La Dott.ssa Romanazzi ci ha dato a questo proposito dei consigli utili per imparare a gestire al meglio i momenti in cui tendiamo a procrastinare.
