Le Pillole del Tava | L’importanza del sesso per menti e corpi malati

Nella mattinata di martedì 14 dicembre, ai microfoni della nostra Laura Basile è ritornato l’appuntamento settimanale con Le Pillole del Tava, in cui l’osteopata Marco Tavaglione ci ha parlato del benessere come questione psicofisica. Uno degli argomenti delicati è il sesso. Esiste uno studio psichiatrico che sostiene che il sesso possa essere il salvataggio per menti e corpi malati, agendo in maniera importanti sugli stati ansiosi e la forma fisica. L'attività sessuale deve essere intensa anche nei momenti in cui ci sentiamo "meno belli", perché aiuta innanzitutto a migliorare la pressione sanguigna e l'attività cardiaca. In alcuni periodi però si assiste a situazioni in cui il corpo non riconosce la zona intima come necessaria e quindi la sacrifica. Bisogna vincere questi problemi mentali e chiedere aiuto se fosse necessario, accettando che il sesso non è più un taboo. Sulla qualità della vita sessuale influisce anche l'esercizio a carico del pavimento pelvico.