La counselor Greta Manoni e la teoria dei sei gradi di separazione
Le Interviste di Radio Number One - A podcast by Radio Number One
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Nell’intervista di domenica 28 marzo con Guglielmo Meregalli la mental coach Greta Manoni spiega come il cambio di stagione ci stanca mentalmente perché le ore di luce in più sbilanciano il nostro organismo che non è stato preparato gradualmente. Inoltre, ci ha parlato della meteoropatia spiegando che il modo in cui cambia la luce durante il giorno modifica l’azione della serotonina nel nostro corpo, e quindi quando c’è più luce ci sentiamo meglio e siamo più attivi.
