La counselor Greta Manoni e la Fomo: la paura di non vivere una vita entusiasmante

Ai microfoni di Guglielmo Meregalli, nella mattinata di domenica 6 giugno, è tornata la mental coach Greta Manoni, per parlarci di amicizia virtuale. Spesso sui social vediamo immagini e video dei nostri amici in cui vivono esperienze entusiasmanti. Questo ci porta a fare dei confronti con la nostra vita e, il pensiero di non poter vivere quelle esperienze, può generare una sorta di ansia chiamata Fomo, cioè la paura di restare tagliati fuori. Per trovare un  vero equilibrio, la soluzione sarebbe quella di costruire buone abitudini dove si riesca a non avere un rapporto di dipendenza con il proprio smartphone.