Dott.ssa Albani: «In menopausa si può ingrassare, ma anche diminuire»

Nella mattinata di mercoledì 10 novembre, ai microfoni di Laura Basile è stata ospite la Dott.ssa Francesca Albani, dietista di Humanitas San Pio X, per parlarci dell'alimentazione in relazione alla menopausa. Ci ha spiegato cosa causa la tendenza a aumentare di peso durante la menopausa e cosa invece succede negli uomini, una volta superata una certa età. In chiusura, ci ha rivelato le regole per mantenere sotto controllo il peso corporeo sottolineando l'importanza di considerare la specificità di ogni caso, e sfatando il mito dell'"ingrasso senza mangiare".