#525 - Γιατί Δεν Μπορώ Να Διατηρήσω τα Κιλά Που Χάνω; - Μαίρη Γιαννακούλια

Μαίρη ΓιαννακούλιαΚαθηγήτρια Διατροφής & Διαιτητικής Συμπεριφοράς, Χαροκόπειο ΠανεπιστήμιοΓιατί χάνουμε δύσκολα τα τελευταία κιλά;Γιατί είναι δύσκολο να διατηρήσουμε το χαμένο βάρος;Είναι λιγότερη ζάχαρη vs λιγότερο λίπος vs λιγότερες θερμίδες;